淄博男性早泄情况如何调理？早泄早射会发展称阳痿吗？

淄博男性早泄情况如何调理？早泄早射会发展称阳痿吗？淄博名鲁中医医院男科专家称：早泄男士存在广泛性焦虑，每一次爱爱开始前就担忧自己会不会坚持不了一会？自己会不会丢人一系列的心理活动。由于这样的提前暗示不但让我们不能集中精力在前戏爱抚之上，提枪上马的时候真让我们无法自控。一次又一次越来越严重，越来越担忧。而我们变得越来越自卑焦虑。焦虑和抑郁既是早泄的起始原因又是早泄造成的结果，临床医师往往将严重的焦忠和抑郁看成是病因，而将轻微的焦虑和抽郁看成是爱爱失败的结果。

有人认为缺乏自尊受到挫折、感到内疚、疑病观念，害怕爱爱、敌意和愤怒、内心矛盾耻辱感、自卑感、对性行为期望过高、非现实的愿望和完美主义等均可成为早泄的心理原因。那么淄博男性早泄情况如何调理？早泄早射会发展称阳痿吗？？今天介绍一套自我认知配合外用辅助品与行为调理方法，让我们能够更好的应对爱爱，享受如鱼得水的生活。

一、自我认知肯定：

成功地改善了早泄，男性可以控制射精，那么他和他的伴侣都将获益，会享受更高质量的生活。我们知道，射得快或者早泄是很多男性的烦恼，其实，性生活过于持久对部分男性和其伴侣来说可能不是什么好事。一场完美的的性生活还是要合适才好。在练习方法之前，我们还要明白几件事情，对自己的情况要有一个充分的认知：

1、不要担心自己的身体：很多人一出现早泄就怀疑自己肾虚，于是到处购买各种补药，听信江湖游医的谎话，结果经常补得鼻孔出血、牙龈红肿，出现上火现象。其实绝大多数人什么都不虚，根本没有必要进补。现在很多医院宣称一种所谓的“玉柱背神经阻断术”可以改善调理早泄，事实是欧美国家早就禁止使用这种手术，原因是很多早泄患者因为采用了这种手术导致彻底丧失了性功能。

2、男女双方多进行交流：性生活是男女二人之间的事情，需要双方互相配合，以解除男女双方在性生活中的各种不良的情绪，给双方建立一个良好的信心。你出现了早泄，你的女人就是你比较好的医生，她最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时和你的女人交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。

3、要充分相信自己的性能力：早泄会使女人的性要求得不到满足，所以早泄的年轻人会感到很内疚、很无能，如果连续出现几次早泄，不少人就会开始担心自己的性能力，这种担心对于性生活的影响非常大，常常会导致精神性阳痿。早泄并不说明你的性能力有问题，而是由于你没有调整好自己的状态，这些问题是暂时的。

4、不要担心早泄会发展成为阳痿：早泄的男性多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为阳痿，甚至开始回避性生活，每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄，而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。疲劳、过于兴奋都能够造成早泄，调整好自己的身体，大多数早泄是可以避免的。

二、使用辅助用品：

因为早泄，可以说全部的男士面对早泄问题，都是惶惶不安，也不知道该怎么正确面对，在内服药物无效的情况下，现在有了更好的选择，不用吃药就能够让男性持久力提升7倍的时间，有了良好的时间也就间接的改变了我们的心态，提升了信心。

锻炼PC肌操作方法：

(1)逐渐收紧PC肌，坚持收紧5秒钟，然后放松5秒钟，这样就完成了一个练习。

(2)练习时，从10个开始，逐渐增加到50个，这就叫做一个回合。

(3)建议每天练习2～3个回合，即100～150个收紧—放松动作。

(4)同时配合呼吸，即收缩PC肌时吸气，放松PC肌时呼气，效果更佳。

四、爱抚脱敏法：

早射怎么自我调理，爱抚脱敏疗法的主要目的是，消除性生活时的紧张与焦虑心理，克服不良的性行为模式，这一招更好是让伴侣配合操作更有助于我们从身体到身心都能够得到锻炼。这是一种超强忍耐力训练方法，根据马斯特思和约翰逊的报道，成功率达95%。具体操作方法：

1、根据性治疗的要求，伴侣双方仅进行抚摸并相互间给予对方性的快乐。

2、接下来接着是轻柔刺激玉柱，持续刺激直到玉柱充分勃起。

3、然后按步骤停止刺激。在勃起消退后，又开始刺激，重复大约6次，每次避免了射溢过程。

五、15分钟享受和谐爱爱：

如果想获得更好的性爱体验，我们还需要培养好的性修养才能滋润你的性生活。让女伴能够满意的性生活经过和时间是多久？你知道怎么做吗？告诉你，其实只要6分钟就能够让女人膏潮。对的，做的过程中只要6分钟就够了，这就是缓慢精准性爱带来的好处。缓慢、轻盈、全面才能够让双方放松心态，全身心地投入到性生活当中。在熟练掌握的时候，我们还可以更慢一些。方法很简单：

接吻3分钟：轻柔的接吻能激发双方的性欲。而亲吻的过程中手也别停，边亲吻边脱衣服，会更加激发双方的激情。

爱抚2分钟：隔着内衣抚摸比赤裸裸的抚摸更加的浪漫，比起单刀直入更加有刺激感。爱抚越娴熟女性越容易膏潮。

刺激3分钟：对百分之八十的女人来说，轻柔密集的刺激女性私处，更容易让女性达到膏潮境界，记住不能一开始就去刺激。

爱爱6分钟：膏潮强度与爱爱时间长短有关，而女性膏潮时间是爱爱后6-7分钟左右，早泄的男士用艾尼森喷剂将自己维持在合适的时间就能够满足良好的夫妻生活。

保持1分钟：女性在快要到达膏潮的时候，男性千万不要随意的更换姿势或是技巧，这会让女性分心，这时候需保持体位、速度和压力，这样才有利于女人更快的达到膏潮。所以男性在爱爱过程中，千万不要换着各种姿势爱爱，以显示你的床上技巧厉害，这样对女性来说是没有愉悦体验的。

淄博男性早泄情况如何调理？早泄早射会发展称阳痿吗？性生活频繁，手淫，飞机打多了都会让男人精力透支产生早射怎么自我调理，如果肾透支不及时的修补就会像身体被掏空了一样。很多朋友都喜欢药补来快速恢复肾功能，但是也不知道吃什么药物补充效果更好。进而胡乱用药，反而把自己的身体弄得不行了，可以说治早射最有效的方法并非吃药。对于某些男性和夫妇而言，早泄是没有问题的，因为他们对自己的性生活状况非常满意。而对于那些担心自己早泄的男性来说，焦虑往往会在他们试图解决问题的过程中加重。这种担心可能会恶化两性之间的关系。如果你是受早泄困扰的男性之一，那么现在是行动起来寻求改变的时候了。谦虚是成为久男高手的最后一个终极必杀技。始终告诉自己：只要你还没成功，你就一定不是久男。只要你还没成功，你就一定不是高手。就一定要坚持锻炼下去。