肾结石患者怎么选择食物呢

　　肾结石是常见的1种疾病，平常饮食中，肾结石患者怎样选择食品呢？那末，接下来就请大家来看看，专家对肾结石饮食的详细介绍。

　　肾结石患者的对食品大盘点！肾结石有若干种类，1旦医师确认你的结石种类，改变生活习惯可以预防和减少结石的生长和病发。以下食品有助于减少复发的机会。

　　●多喝水

　　不论你的结石属于哪1类，最重要的预防之道是提高水份的摄取量。水能稀释尿液，并避免高浓度的盐类及矿物资聚积成结石。适合的饮水量是到达1天排2升的尿液，就算足够。如果你1整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。

　　●补充纤维素

　　加食米糠，可以避免结石产生。

　　●吃富含维生素A的食品

　　维生素A是保持尿道内膜健康所必要的物资，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，1天需摄取5，O00单位（Iu）的维生素A。1杯胡萝卜便能提供10，055 Iu的维生素A。其他富含维生素A的食品尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。（维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前，应先经过医师同意。）

　　●补充营养素

　　①氧化镁或氯化镁

　　每天500毫克。减少钙的吸收。研究发现逐日服用镁，可减少90%的复发率。由于镁和钙——样，皆可与草酸结合。但与草酸钙不同的是，草酸镁较不会构成疼痛的结石。

　　②维生素B6

　　10毫克，每天2次。与镁并用时，B6能减少尿液中的草酸盐，这是肾结石中常见的矿物盐。

　　③蛋白质分解酵素

　　用量依照产品唆使，两餐之间使用。帮助消化正常。

　　④ 维生素A乳剂或胶囊25000IU。医治受结石破坏的尿道衬膜。

　　●多吃西瓜

　　西瓜是天然的利尿剂。要常常吃西皿，且要单独吃，不与其他食品并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食品同时食用。

　　肾结石患者的对食品大盘点！患者朋友当发现自己的身体出现了异常，1定要留意，尽早到医院做检查，尽早医治，切勿盲目用药，错过比较好医治时机。祝您早日康复！