老男人得前列腺增生该如何调节

　　老男人前列腺增生如何饮食调理？食疗是对付很多疾病常见的方式，对前列腺增生患者来讲，几种食疗方可帮助前列腺增生患者。老年前列腺增生患者应注意饮食平淡，多食青菜水果，戒烟少酒，慎食辛辣，并保持大便通畅。

　　以下几种食疗方可帮助前列腺增生患者对抗疾病。

　　1、参芪冬瓜汤

　　原料：党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适当。

　　做法：将党参、黄芪置于沙锅内加水煎15分钟去渣留汁，乘热加入冬瓜至熟，再加调料即成，佐餐用。有健脾益气，升阳利尿之功效。

　　2、桂浆粥

　　原料：肉桂5克，车前草30克，粳米50克。

　　做法：先煎肉桂、车前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加适当红糖，空腹服。有温阳利水之功效。

　　3、杏梨石苇饮

　　原料：苦杏仁10克，石苇12克，车前草15克，大鸭梨1个，冰糖少量。

　　做法：将杏仁去皮捣碎，鸭梨去核切块，与石苇、车前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶饮。有泻肺火，利水道功效。

　　4、利尿黄瓜汤

　　原料：黄瓜1个，瞿麦10克，味精、盐、香油适当。

　　做法：先煎芦蓠、瞿麦，去渣取汁，再重煮沸后加入黄瓜片，再加调料，待温食用。有益水道之功效。

　　5、南瓜子

　　以南瓜子做零食，平时可多食。