中医推荐治疗肾结石的食疗方

　　服排石药应注意多饮水、勤活动　服药期间应大量饮水，逐日2000～3000毫升，尽量使尿量到达逐日2000毫升以上。这样可稀释尿液，减少尿盐沉淀，有益于结石排出。要鼓励自己多跳、多跑，常做体操，促使结石移动、降落，以利自行排出。

　　肾结石、输尿管结石和膀胱结石统属中医“石淋”范畴。中医多以清利湿热、通淋排石为医治大法，经常使用方为石韦散加味，药如：石韦12克、冬葵子12克、瞿麦12克、滑石12克、车前子15克、金钱草15克、海金沙12克、鸡内金12克、芍药12克、甘草6克。若尿中带血加小蓟、生地、藕节以凉血止血。目前有多种溶石排石汤剂及成药，但均应在医生指点下公道选用。尿结石患者利用中药医治，尚须注意以下几点：

　　高钙尿性结石用低钙食品作为预防和医治方法，可减少病发和避免复发。有报导，逐日服用10～24克脱脂米糠，连服4周～2个月，并把钙摄取量限制在每天700毫克之内，可利用米糠中含植酸的磷酸盐与钙相结合，使钙的摄取减少。

　　掌控中药排石疗法的适应症　

　　 排石疗法的条件是：（1）结石直径小于1。0厘米，形状规则，表面光滑，并且与肾盂肾盏无黏连而游离于腔内者；（2）泌尿道无明显畸形、狭窄和感染；（3）无严重肾积水，肾功能尚好者；（4）青壮年体质好，能配合大量饮水及参加有益排石的体育活动。只有充分了解用排石药的条件，患者才能对多种医治手段作出比较好的自我选择。

　　服排石药应注意多饮水、勤活动　服药期间应大量饮水，逐日2000～3000毫升，尽量使尿量到达逐日2000毫升以上。这样可稀释尿液，减少尿盐沉淀，有益于结石排出。要鼓励自己多跳、多跑，常做体操，促使结石移动、降落，以利自行排出。

　　医治期间不可忽视饮食宜忌　尿结石病人的饮食原则偏向于低动物蛋白、高维生素的素食。对结石合并痛风者应限制肉类，忌食动物内脏，逐日蛋白质摄取量以不超过90克为好；少食菠菜、香菇、菜花，多进食水果。尿液的碱化在尿酸结石的预防和医治中有重要意义，宜选食碱性蔬菜和水果，使尿液PH值保持在6、2～6、5的范围内。

　　草酸结石病发率占尿石症中的绝大多数，要求限制摄取高草酸、高乙醇酸及高钙食品。如：菠菜、土豆、甜菜、芦笋、油菜、榨菜、雪里红、核桃、榛子、李子、草莓、橘子、胡萝卜、豆角、芹菜、黄瓜、巧克力、浓茶（红茶）、海带、虾米、带鱼、糖等是高草酸食品。青葡萄、酸橙、香菇、甜菜、核桃、菠菜、梨、西红柿、白薯等是高乙醇酸食品。奶粉是高钙食品。上述所列食品众多，虽非严格忌讳，但在病发时及医治期间，当以适度限制摄取量为好。