阳痿有那些自我调节的方法

　　阳痿是现在需要男性出现的问题之1，大多数的男性出现阳痿的症状不是非常的明显，所以不会进行医治，但是患者可以通过自我的调理来改良阳痿的症状，特别是通过食疗的方法，可以到达很好的辅助医治，明显的减缓患者的症状。

　　阳痿吃哪些食品对身体好：

　　1.荔枝

　　中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。可改良人的性功能，用于医治遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症

　　2.麻雀

　　雀肉能补阴精，是壮阳益精的佳品，适用于医治肾阳虚而至的阳痿、腰痛、小便频数及补5脏之气不足。雀肉烧熟食或酒浸饮，有温阳作用。对阳虚、阳痿、早泄、带下症等有较好的疗效。雀卵和雀脑亦有较好的补益作用。雀脑补肾利耳，熟食，能治男子阳痿、遗精等症;雀卵有助肾阳、补阴精功效。对医治阳痿、腰痛、精液清冷症有效。雀肉大热，春夏季及得了各种热症、炎症者不宜食用。

　　3.羊肾

　　羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。羊肾补虚损，阴弱，壮阳益肾。适用于肾虚阳痿者食用。

　　4.枸杞子

　　枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。可用于医治肝肾阴虚、头晕眼花、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。

　　上面的食品都是我们身旁比较容易取得的食品，患者只要长时间的去这些食品，对阳痿就会有1定的效果，食疗比较不是医治，所以患者的症状如何非常明显，需要医治，就不能用食疗的方法去医治，1定要通过正规的医治方法去找出病因，及时医治。争取早1些的康复。